Bálint Anita ACC
Sport- és life coachként, három sportoló gyermek édesanyjaként és egy sportoló feleségeként pontosan ismerem a teljesítmény mögötti láthatatlan terheket: a nyomást, a hullámzó önbizalmat, az érzelmi intenzitást, a logisztikát, a fáradtságot és azt a belső hangot, amely mindig azt suttogja: „mindent jól kell csinálnom”.
A mentális felkészítésben számomra az a legfontosabb, hogy ebben az erős tempójú világban ne csak helyt állj – hanem közben jól is legyél.
Közgazdászként végeztem, és egy családi vállalkozásban nőttem fel. Ez – legalábbis az én olvasatomban – magával hozta azt a fajta maximalizmust és „mindent is megoldok” működést, ami bár hasznos lehet, hosszú távon rengeteg energiát felemészt, és nem mindig szolgálja a személyes utat.
Nagyjából tizenöt éve találkoztam először a coachinggal. Akkor még nem mertem belevágni; hosszú önismereti munka előzte meg azt, hogy végül ez legyen a hivatásom. Ma már az ICF által nemzetközileg ACC szinten akkreditált coachként dolgozom — magyar és külföldi (olasz, angol és német nyelvű) egyéni ügyfelekkel és csapatokkal.
A coaching számomra partnerség, valódi figyelem és fejlődés: egy olyan kísérés, ahol téged támogatlak abban, hogy tudatosabban, stabilabban, kiegyensúlyozottabban haladj azon az úton, amelyet te választasz.
